LES MILLS
™
TOUS LES PROGRAMMES LES MILLS™
disponible chez Dynamic Center ?
En associant les meilleures musiques du moment avec des exercices à la pointe de la science, la motivation et l’énergie du groupe, les cours collectifs de fitness LES MILLS™ vous feront adorer le fitness. Découvrez ci-dessous notre éventail de cours de fitness de classe internationale.
COURS COLLECTIFS DE
FITNESS
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BODYPUMP™
LE BODYPUMP™ EST POUR TOUTES LES PERSONNES QUI SOUHAITENT S’AFFINER, SE TONIFIER ET SE REMETTRE EN FORME – RAPIDEMENT.EGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
BODYBALANCE
LE COURS INSPIRÉ DU YOGA QUI AMÉLIORE VOTRE ESPRIT, VOTRE CORPS ET VOTRE VIE. RENFORCEZ VOTRE CORPS ET SENTEZ VOUS PLUS CALME ET CENTRÉ.
EGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
BODYCOMBAT
LE COURS À HAUTE INTENSITÉ INSPIRÉ DES ARTS MARTIAUX, LE TOUT SANS CONTACT. UN COMBAT VERS LA REMISE EN FORMEEGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
CORE™
POUR FAIRE TRAVAILLER LES MUSCLES PROFONDS DE LA CEINTURE ABDOMINALE, Les Mills CORE™ EST L’INGRÉDIENT ESSENTIEL POUR UN CORPS PLUS FORT ET AFFINÉ.EGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
RPM
LE COURS DE VÉLO INDOOR, AU RYTHME D’UNE MUSIQUE MOTIVANTE. BRÛLEZ DES CALORIES ET AUGMENTEZ VOS PERFORMANCES RAPIDEMENT.
EGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
ENTRAINEMENT À
HAUTE INTENSITÉ D’INTERVALLE (HIIT)
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GRIT
L’ENTRAÎNEMENT À HAUTE INTENSITÉ DE 30 MINUTES, CONÇU POUR AMÉLIORER LA FORCE ET DÉVELOPPER LA MASSE MUSCULAIRE.EGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
SPRINT
UN ENTRAÎNEMENT DE VÉLO INDOOR À HAUTE INTENSITÉ (HIIT) AVEC LES MILLS SPRINT : UN ENTRAÎNEMENT COURT ET INTENSE QUI DONNE DES RÉSULTATS RAPIDEEGALEMENT DISPONIBLE EN COURS VIRTUELS ET À LA DEMANDE
LES MILLS UNITED
(vidéo)
LES MILLS LAB | Powered By Science: THE TRIP
(vidéo)
REEBOK X LES MILLS | SPRING SUMMER 2020
(vidéo)
A global group fitness experience like no other!
(vidéo)
par Lauranne Hotton